为贯彻落实“健康中国”战略，庆祝首届中国医师节，在湖北省及武汉市卫生和计划生育委员会委的指导下，我院成功举办了以“健康湖北，青春飞扬”为主题的首届中国医师节健康科普能力大赛。

从今年六月开始，历时三个月，通过初赛海选、复赛晋级等重重的选拔和挑战，一批优秀的临床科普达人脱颖而出。

大赛决赛由武汉市第一医院和湖北电视台垄上频道联合主办，8月11日在湖北电视台演播厅举行。大赛邀请了湖北省卫生和计划生育委员会二级巡视员李权林和我院院长张红星作致辞演讲，纪委书记韩斌、副院长陈国华、副院长夏平、总会计师徐凌、工会主席周秀莉出席了决赛。决赛了邀请《健康报》社、《中国人口报》社、健康中国新媒体平台、新华网、人民网、中国青年报、中国日报等20家国家级，省级和地方媒体作为媒体评审，15位医院职能部门主任和15位党支部书记作为大众评审，同时邀请皮肤科副主任陈柳青，甲乳外科主任赵建国，生殖医学科主任胡雅君，胃肠外科护士长张红芬，和介入放射科技师张勤为5位专家评审，以及250名观众现场观战。12名选手由湖北电视台著名主持人江涛、谈笑、刘馨逸三位明星导师带领，用脱口秀、画插画、变魔术、演小品等情景演绎医学知识，用通俗易懂的形式向大众传播健康知识。最终肿瘤支部成薇婷斩获我院首届中国医师节健康科普能力大赛金奖和人气奖，医技支部冉文卓和外科支部王孟阳分别获得银奖和铜奖，其他９位选手夺得优秀奖。

精彩回顾：

好玩：医生变“戏精”，医学不高深

“喝粥如同喝糖水，多锻炼身体管住嘴儿。口粮简洁细中有粗，养好您的精气神儿。重要的事情说三遍，我们不做小糖人儿……”配着江南STYLE的拍节，主持人谈笑扮演糖尿病人，跟医学女博士冉文卓跳起骑马舞，科普着糖尿病人健康饮食。

为说明试管婴儿的误区，美女主持刘馨逸化身不孕症患者，与生殖医学医生熊璐搭档表演起小品。男方精子活力不好，就是说跑得快的精子有点少；女方输卵管不通畅，就像牛郎织女的鹊桥没修好一样，两边碰不上面；做试管婴儿，就是让你们的精子和卵子，在试管里面进行结合，形成受精卵，然后再植入到你的子宫里，让其慢慢长大……一出欢快的小品看完，不孕不育及试管婴儿的相关知道也理解了。

主持人江涛假扮一位彪悍的“黑老大”，被手上的一颗黑痣吓哭，肿瘤科医生成薇婷用一句话“歪草变大花”为恶性黑色素瘤画像：“歪”指其形状两边不对称，“草”指痣的边缘呈现锯齿状、粗糙不光滑，“变”指痣短时间内变大，“大”指一颗痣长得比一颗绿豆还大的话多半不好，“花”指痣的颜色，深浅不一、颜色不均匀的痣需要被重点提防。

媒体评审团评委、《健康报》社科技科普采编中心方彤主任表示，医护们用轻松好玩的形式、通俗易懂的语言，深入浅出讲解医学知识、宣传健康卫生理念，让听者听得懂记得住。

易懂：医生“言值”高，科普记得牢

新时代对医务工作者提出了更高的要求，除了精湛的医技，还要有好口才和高“言值”，通俗易懂说科普，填平专家和大众间的知识鸿沟。

一个人不能喝酒，多喝几次练练就好？错！药师林奕凯告诉大家，一个人的酒量由体内的基因决定，没有办法通过后天的饮酒来改变，每个人可以通过基因检测来查一果自己适不适合喝酒。

“全世界每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就可能有一个人因卒中而永久致残，无论你的生活有多么幸福，无论你的事业多么成功，即便是你盛妆登楼，豪情壮志，最终也是旧香残歇，不复当年。”神经外科男医生王孟阳做起科普十足文艺范，他提出预防卒中尤其要对抽烟要零容忍，吸烟者发生颈动脉狭窄的时间较早，有的人甚至很年轻，血管非常“糟”，一点弹性都没有，动脉硬化斑块非常硬，这都是日积月累吸烟造成的。

“很多人天天胡吃海塞，又不注重运动，越来越胖，而乳癌、肠癌、胰腺癌等癌症是最喜欢找胖子。”如何才算没吃多？肿瘤科医生成薇婷，分享了一个最简单且实用的“手指操”：每餐吃的油脂，像我们拇指的指甲盖那么大一坨就够了；每餐主食，是一只手握成拳头的量；把两只手放在一起，这一捧就是每餐需要的蔬菜；肉类一餐50到70克，大概就跟手掌这么大。

“医生做起健康科普并不难，就相当于为患者开生活处方。”科普大赛冠军成薇婷表示，医生最大的心愿就是希望自己的患者能够健康快乐，患者的健康除了需要医生进行临床治疗，更多还需要患者在生活中很好地执行医生的“生活处方”。

走心：亲历生死，更具健康科普原动力

很多人认为医生见多了生死，因此冷漠，其实每个医生心底都有被触动过的生死故事。医务工作者经历的生死故事中，能感受到悲伤、无助、希望和责任，也更加懂得健康和生命的可贵。

肿瘤科护士全黎莉，曾医治过一位老爷爷，他全身插满管子，只有眼珠能动，但是为了继续活着，他积极接受治疗、努力康复，醒来后说他要陪老伴买菜，必须好起来……经常有病人问：“你看我这样，还能活多久？”全黎莉会把老爷爷的经历告诉他们：人活着，最重要的是不要放弃希望。

在家里，熊璐是一位3岁小男孩的妈妈，在医院她是一名胚胎培养员。“在受精卵宝宝最初形成的3-5天时间，我负责照顾它们，再把它们送回妈妈的子宫里安家落户，在B超下看到它们有了心跳。”见过太多盼娃心切的夫妻们和他们交织的焦虑、不安、失望和希望交织，熊璐提醒各位宝爸宝妈们，有时间多陪伴孩子，他们是上天赋予的生命的礼物

从医27年，刘晓峥护士长目睹了不少生生死死。收治过一位中年男性患者，肝硬化伴糖尿病，反复入院治疗。“最后一次住院他再也没能出院，料理其尸体时，我竟然看到了他眼角挂着一滴泪，是不舍、是遗憾、是后悔。最心痛的是，守在床边的妈妈为他写下的那句话：天堂的路有多长，妈妈不知道，天堂的路再长也没有妈妈的思念长。”刘晓峥说，每位患者的离去都是最深的遗憾，也是要把健康知识传递给他人的动力。

此次科普能力大赛，好几位药师从幕后走到前台。很多人会把药师理解为发药的，其实他们更重要的任务是科普合理用药。药师刘倩说，错用药、滥用药的情况仍普遍存在，有幼儿因为服了泡腾片而导致窒息的，有因为用药计量过大导致肾脏损伤的。神农本草传千秋，药师竭诚奉献，希望通过努力，让不合理用药的悲剧越来越少。

省卫计委宣传处二级巡视员李权林对科普大赛予以充分的肯定，他表示，面对大众的健康刚需，医务工作者要善用“语言”法宝，普及健康生活方式，即能提高居民自我健康管理能力和健康素养，同时也是对医学伦理、人文精神的一种传递与表达，更加有效地促进医患互信。