常常在亲戚朋友或同学聚会中听到“某某平时身体一向都很好的,怎么突然就得了癌症呢? ”,其实,有些原来自认为健康的人，被发现患病时，已经出现了肾衰竭；有些自认为没病的人，被发现肝硬化；这样的事例还有很多，而如果能做到定期体检，就可及早发现潜在的致病因子、早期病灶或功能异常等情况，达到早期发现、早期治疗的目的。

健康体检是一种新的自我保健方式，它可以变被动看病为主动检查，变消极治病为积极防病。医疗专家认为，看似健康的人也应该每年或至少两年进行一次体检，因为定期体检能够早期发现一些无痛或症状不明显的疾病。大多数人只有在为别人的健康状况感到惋惜时才体会到健康的重要性. “身体是革命的本钱”,所以无论工作有多忙,忙忙碌碌的你，也该抽空给自己做个体检，了解一下自己的健康状况如何。

 现在城市人群工作压力大应酬多，亚健康情况也更加突出，需要大家更有针对性地注意自己的健康状况和调整生活方式。长期的不健康生活方式和行为方式会导致人体营养素代谢失衡、免疫功能下降、神经内分泌紊乱、生物钟“失灵”，给健康带来严重危害。

   定期健康体检可以及时了解身体内部的情况，不仅可以及时发现一些重要的疾病，同时可以全面估计自己的健康状况，听取医生的意见和建议，用以指导自己的生活保健。有许多疾病例如、血糖增高、高血压、肝功能异常、乙型肝炎、肿瘤等病症在早期并无不适症状，特别是不少恶性肿瘤在早期没有明显的临床症状，常常是在进行健康普查或在看其他疾病时被发现的。如果发现过晚，往往会失去治疗的时机而遗憾终生。只有靠检查才能早期发现，早期治疗，而到晚期有症状而且有并发症时，治疗就已经很棘手，及早发现疾病是治疗成功的关键。任何疾病都是早发现、早治疗可以痊愈，所以每年一次的健康体检显得尤为重要.

   在健康体检中，有三类重点人群尤其要重视，必须做到每年体检一次：
   第一类人群是“7～11族”。这类人在早上7时前就拎着公事包出门，开始一天的搏杀。他们的手机不停地响，还有饭局在等待着他们，回家的时间是晚上11时左右，有时甚至是第二天凌晨以后。他们进门总是一身的酒气加疲惫，连话也懒得讲半句，直奔卧室，倒头便睡。他们被称为“7～11族”。这类人脂肪肝发病率高达12.9%，肥胖症患病率达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。猝死病例中，35岁以下男性的比例比10年前增加了一倍。
   第二类人群是40岁以上的中年人。人类到了40岁以上，潜疾病状态的比例陡然攀高，55岁前后有明显疾病症状的越来越多，滑向疾病的步伐迅速加快。
   第三类人群是已有慢性病的人。慢性病人指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎哮喘胃病等疾病的人，他们可能在医生的治疗下病情暂时得到缓解。因此，这些病人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。

定期体检还是加强和医生联系的一种好方法，便于医生对自己实行保健医疗指导。凡条件允许者，最好每年做一次全面的体格检查，对有慢性疾病者，可针对自己的疾病重点进行检查。如果每年做一次全面健康检查有困难，每年最少也要对心、肾、肺、肝、胃、直肠、前列腺及妇科项目做一次健康检查。这样就能把住容易患病的这些关口。在平时也要注意一些可疑的疾病症侯，这样就能早期发现、早期治疗疾病，以保证自己的身体健康，延年益寿。

                                             体检中心 刘婷   周娟